A Szeretlek Magyarország hírportál | szmo.hu

Álmában egy másik nő nevét motyogta, így bukott le a barátnőjét megcsaló férfi

Még a szeretőnek állt feljebb, amikor ráírt az álmában lebukó pasi igazi barátnője.

Nem mindenki számára jó döntés ventilátor mellett aludni

Lehet, hogy a meleget elűzi, de az arra érzékenyek számára több problémát is előhozhat.

Bugyiban vagy anélkül? - szakértők árulják el, miben a legegészségesebb aludni

Több mítosz is kering azzal kapcsolatban, hogy egészséges-e például meztelenül aludni, vagy kell-e bugyi a pizsama alá.

Akár hetekig is tud aludni a Csipkerózsika-szindrómás fiatal nő

Ritka betegségben szenved, amely miatt az egyik pillanatról a másikra el tud aludni.

Olyan agysejtek is szerepet játszhatnak az alvásban, amelyekre eddig nem is gondoltak a tudósok

Az idegsejtek táplálásáért és a „takarításért” felelős úgynevezett asztrocita sejtek szerepe kulcsfontosságú lehet, és ez a felfedezés segíthet például az Alzheimer-kór megértésében is.

Nevetés közben mindig elalszik egy angol nő ritka betegsége miatt, ami az életét is többször veszélybe sodorta

Bella legutóbb majdnem megfulladt, amikor egy medencében tört ki belőle a nevetés.

Mi lehet a tökéletes alvás titka? Pamkutyáék megpróbálták megfejteni

A népszerű vloggerpáros lefilmezte magát alvás közben, és érdekes dolgokat tapasztaltak.

Alvó és éppen álmodó emberekkel is lehet beszélgetni egy új kutatás szerint

Az álmodók még matematikai feladatokat is meg tudnak oldani alvás közben.

A genetika határozhatja meg, hogy ki mennyire jó alvó

Meglepően nagy százalékban genetikailag kódolt, hogy milyenek az alvási szokásaink és az alvásminőségünk. De azért vannak más befolyásoló tényezők is.

Bevezeti a kötelező délutáni alvást egy indiai politikus, ha megválasztják elnöknek

Az Előre Párt vezetője, Vijai Sardesai ragaszkodik az egyórás délutáni pihenéshez.

Egy kikészült anya vallomása: „kötelező az alvás az oviban, ezért a gyerekem este bulizik”

Nincs magánéletem. A gyerekemnek viszont annál több.

Pontosan mikor kell lefeküdni ahhoz, hogy kipihenten ébredjünk?

Nem az számít, hogy mennyit alszunk, hanem az, hogy hányszor 90 percet.

Így lesz a gyerekből vasgyúró – eláruljuk, nem a tejtől!

Bár a hagyományos álláspont még mindig tartja magát, miszerint a tej erősíti leginkább a csontokat, ausztrál kutatók most egy egészen új módszerrel rukkoltak elő.

Különbözik a férfiak és a nők alvás-ébrenlét szakaszait irányító cirkadián ritmusa

Egy új kutatás szerint a nők hajlamosabbak a reggeli aktivitásra, míg a férfiakra inkább az esti éberség a jellemzőbb.

Nincs egészségesebb a háton alvásnál, az emberek 92 százaléka mégsem így pihen

Még a ráncok kialakulását is megelőzheti, ha nem hason vagy oldalt fekve alszunk.

Ez az egy anyag kell a pihentető és nyugalmas alváshoz az alvásszakértő szerint

Olivia Arezzolo szerint a jó alvás kulcsa az omega-3 zsírsavban keresendő. Mutatjuk, miért van ennyire fontos szerepe.

Felemészti magát az emlősök agya, ha nem pihenhet eleget – állítja egy kutatás

Egy egereken végzett kísérlet bizonyítja ezt. Egyelőre nem tudni, embereknél is hasonló következményekkel járhat-e a kóros alváshiány.

Népszerű

Ajánljuk