A futás és a kocogás két népszerű mozgásforma, amelyek hasonlóak, mégis számos különbséget mutatnak. Mindkettő kiváló módja az állóképesség fejlesztésének és a szív- és érrendszer egészségének megőrzésének, azonban a tempó, az intenzitás és a célok különböznek.

Fotó is készült róla.

Szemétszedős kocogás? Vagy kocogós szemétszedés? Mindenesetre nem csak formában tart, hanem még a környezetedet is tisztává teheted vele.

Megállíthatatlanul terjed egy újévi kocogásról szóló Facebook-esemény. Fuss te is január 2-án egy malac alakú kört a fővárosban!