A Szeretlek Magyarország hírportál | szmo.hu

4 éves a kis fitneszkirálynő - 10 hónaposan már súlyzót emelgetett

A kis Prisais crossfit-edző édesapja nyomdokaiba szeretne lépni, ezért edzőteremben tölti a fél életét.

71 éves nagyi bizonyította be: sosem túl késő elkezdeni edzeni

Bomba formában van, a huszonévesek is a csodájára járnak.

Több mint 100 kilót nyomott a lány, de saját módszerével 65-re fogyott

Mivel a hagyományos diéták nem működtek nála, kidolgozott egy saját módszert. Ám ezt még ő is csak nehezen tudta betartani.

Tökéletes feneket akarsz? Egyél többet! – állítja a fitneszedző

Nem hiszed? Pedig igaz. Bemutatjuk egy fitneszedző és táplálkozási tanácsadó meglepő útját a domború hátsóig.

Szuperfitt háromgyermekes magyar kismama az Instagram legújabb sztárja

Egy pécsi édesanya megmutatta, hogyan lehetsz három gyermek után is tökéletes formában. Jucát több mint 72 ezren követik Instagramon.

80 éves, és biztos nem csinálnád utána a napi edzésprogramját

Egy hölgy minden nap fél háromkor kel, fut 15 kilométert, fél nyolctól órákat tart az edzőteremben a saját edzése után. Ernestine Shepherd 80 éves.

A csodanagyi megmutatta testét, de nem biztos, hogy ezekre a reakciókra számított

A 69 éves nagymama feleannyi idősnek néz ki, mint a kortársai, és egyáltalán nem fogyaszt cukrot. Valami miatt azonban mégsem nyerte el a kommentelők szimpátiáját.

Sztár lett a szexi anyukából, aki edzés közben is tudja szoptatni a babáját

Sokan kritizálták a videóiért, pedig a felvételeken látszik, hogy a gyerek egyáltalán nem bánja a tornát.

Nem sok jó sülhet ki belőle, ha az edzésekre is kifested magad

A bőrgyógyászok szerint nagyon egészségtelen az új sminktrend.

5 gyereke van a szuperfitt anyukának, és mindenki a titkára kíváncsi

Rengeteg férj faggatja, hogyan lehetne az ő feleségük is ilyen: nekik azt mondja, először is támogassák feleségüket, ne pedig kritizálják.

Eláll a lélegzet az egyik legjobb magyar street workoutos mutatványaitól

Egy új videósorozat az utcai edzésforma legjobbjait mutatja be. Első részének főszereplője Gurgel Gyula.

A hétvégén ingyen kipróbálhatod a legújabb budapesti fitness központot

A John Reed Fitness Music Club megnyitóján jártunk, ahol a szokásosnál sokkal nagyobb hangsúlyt kap a zene.

Ennyi idő alatt tudsz ledolgozni egyetlen csokitojást

Meg fogtok lepődni, hogy egy nyomorult csokitojás után mennyit kellene mozognotok...

Hajmeresztő: jeges vízzel töltött kukában edzett Hosszú Katinka

Az úszónő a legzordabb dolgoktól sem riad vissza céljai elérése érdekében.

5 szuper belvárosi fitness stúdió, 2. rész

Kétrészes cikksorozatunkban teszteltünk egyéni edzést, csoportos órát, kipróbáltunk gépeket, és ahol volt, ott a medencét is.

7 tipp azoknak, akik most aztán tényleg mozogni kezdenének

Ha úgy érzed, elég volt a téli tespedésből, és rendszeres mozgásra adnád a fejed, de nem tudod, hogy kezdj hozzá, akkor ez a cikk neked szól.

Így lehet akár az utcán is edzeni!

A pénz és az idő hiánya rossz kifogás. A street workouthoz nem kell edzőterem és drága bérlet.

Népszerű

Ajánljuk