A Szeretlek Magyarország hírportál | szmo.hu

Miért ne aludj SOHA bekapcsolt képernyő közelében? – nyomós okai vannak

Akkor is káros, ha nem tudsz róla.

Megvan, mikor kell lefeküdnöd, ha frissen akarsz felébredni reggel 7-kor

Nem az alvás hosszán múlik: ha rossz időben ébredsz fel, később fáradt leszel még akkor is, ha hivatalosan eleget aludtál.

Vajon tényleg hatásos a bárányszámolgatás? – 5 hit és tévhit az alvásról

Eredjünk az egészséges alvással kapcsolatos mítoszok nyomába.

Pásztor Anna megmutatta gyerekeit: az ötéves Benjit és a hároméves Zoét

Rajongóinak is nagyon tetszik a fotó.

Később kezdődhet a tanítás Franciaországban, mert a kamaszoknak más a biológiai órájuk

Tudományos kutatások is igazolták, hogy káros számukra a kialvatlanság.

Nem tudsz aludni? Lehet, hogy épp a legegészségesebbnek gondolt szokásaid tehetnek róla

Jobb, ha újratervezed az edzések, az étkezés és a bulik időpontját!

Megrendítő temetése volt a 9 éves kislánynak, aki elaludt, és sosem ébredt fel

Halála megrázta az egész családot

Miért nyújtózkodnak annyit a macskák?

Szinte ugyanazért, mint az ember, csak a macskák élete merőben eltér a miénktől.

Régen az urak még szolgálóikkal is osztoztak a fekhelyen, de volt, amikor meg a férj nem aludhatott a feleségével egy ágyban

Évezredek óta megosztjuk ágyunkat másokkal, de vajon miért?

Tényleg elegendő 7 óra alvás, vagy ez totális téveszme? Szakértők válaszoltak a kérdésre

Nem az órák száma, hanem az alvásciklus a mérvadó.

Miért rázkódik meg a tested, mielőtt elalszol? Itt a válasz

Nagyon sok emberrel előfordul, és van rá magyarázat.

Elaludt a fiú utazás közben, ismerősei a képeire photoshopolták mindazt, amiről lemaradt

Ilyen eseménydús útról csak álmodni lehet...

Miért van a nőknek szükségük több alvásra?

Egy 26 és 64 év közötti felnőttnek 7-8 órai alvásra van szüksége. A nőknek ennél egy kicsit többre.

Miért kell sötétben aludnod éjszakánként? Hidd el, nagyon sok múlik rajta

Itt az idő beszereznünk sötétítőfüggönyöket depresszió ellen.

Álmában mond nagyon vicceseket a férj, a feleség pedig sms-ben megírja neki később

Vígjátékok visszatérő humorforrása, hogy a házaspár valamelyik tagja beszél álmában. Pedig a jelenség nagyon is valóságos, és tényleg vicces, mint azt a jelen példa is mutatja.

Olasz kutatók jöttek rá, mi kell a legegészségesebb fogyókúrához

Bűntudatod van amiatt, amit az ünnepek alatt betermeltél? Egy kis fahéj, letekert hőmérséklet lehet a megoldás.

29 agyzsibbasztó kifogás egy gyerektől, miért nem akar aludni

Egy anya minden indokot összegyűjtött, amit kétéves kisfia felhozott a lefektetése ellen tiltakozva.

Népszerű

Ajánljuk