KAPCSOLAT

5 tanács, ami segít, ha leráztak

A távozás módja a távozót mutatja be, nem kell, hogy csökkenjen tőle az önbizalmad.


"Újra felbukkant valaki, akivel már korábban is ismerkedtünk, de akkor elég furcsán tűnt el - egyszerűen úgy éreztem, hogy lerázott. Most úgy látom, hogy újra szeretné felvenni velem a kapcsolatot, és nem tudom, hogy belemenjek-e megint. Tetszik, de úgy érzem, hogy túl nagy felelősség ez az egész. Mi van ha megint csalódnom kell?"

Szerintem is nagyon nehéz kérdés ez, és mivel nem ismerjük a teljes történeteteket, nem lehet egyszerűen igent, vagy nemet válaszolni rá. Az ehhez hasonló szituációk nagyon gyakoriak, ezért fontos hogy beszéljünk róluk és akár kommentekben vitassuk meg, hogy mi lehet a jó megoldás ilyenkor. Annyi talán biztos, hogy ha úgy érezted, hogy éppen leráznak, akkor jó eséllyel ez is történt, még ha gyávább udvariasabb formáját is választotta az illető.

Szerintem ezeket a fontos dolgot kell látnod most:

1. Az első a legkellemetlenebb, essünk túl rajta: mindenkinek joga van menet közben meggondolni magát, akár a legkisebb, számodra aprónak tűnő problémákra hivatkozva is. Ha őt zavarja, hogy messze laksz, többet keresel, gyerekeid vannak, vagy magasabb vagy nála, bármilyen apróság ez nekünk, valaki másnak joga van ezeket akadálynak tekinteni, még ha bosszantó is, hogy nem tud túllépni rajtuk.

2. Szerintem fontos azt is látnod, hogy nem vagy hibás a korábbi elköszönés megalázó módja miatt. Nem érdemelted meg. Ha valaki ismerkedik a másikkal és egyszerűen túl gyáva ahhoz, hogy elmondja, hogy meggondolta magát, az a legkevésbé sem szól arról a személyről, aki megbánt vele.

A korrekt magyarázat szerintem még mindenkit megillet, még azokat is, akik korábban megbántottak minket, és azokat a jövendőbeli exeket is, akikről menet közben derül ki, hogy elviselhetetlen a természetük.

Sokak számára könnyebb egyszerűen lelépni, mert talán félnek egy olyan szituációba kerülni, ahol őszintén elmondják az okokat, és valaki válaszképp esetleg megbánthatja őket. Maguknak ezt sokszor úgy magyarázzák meg, hogy ez a legkevésbé bántó verzió, de mi mind tudjuk, hogy valójában ez a legfájdalmasabb.

2

A legtöbben egy ilyen helyzet után magukat vádolják és arra gondolnak, hogy vajon mit csinálhattak rosszul. Természetesen lehetséges, hogy valamit rosszul csináltál, és az önvizsgálatnál jobbat nem is tehetsz, de akkor is azt mondom, hogy

egy ilyen méltatlan búcsúzásról semmiképpen ne csökkenjen az önbizalmad. A távozás mondja mindig a távozóról szól, őt mutatja be. Neked ehhez semmi közöd.

3. Fontos azt is látnod, hogy bárhogy dönthetsz, mindenféle stressz nélkül. Az egész nagyon egyszerű: ha még mindig hiszel ebben az egészben, adj neki egy esélyt, ha pedig már nem érdekel az illető, akkor ne. Van kedved újra elkezdeni vele, vagy csak "jó ötlet lenne", esetleg éppen nincs más a láthatáron? Ha érdekel, vágj bele, de ha örülsz, hogy már túl vagy rajta, hagyd a francba az egészet.

Nem kell csak azért elgondolkodnod egy újrakezdésen, mert valaki más most éppen azt szeretné, és "bejelentkezett"

talán őszinte érdeklődéssel, vagy talán unalmában.

Nem tudsz rosszul dönteni, hiszen ha a végül nem lesz belőle semmi, akkor sem történik tragédia.

4. Szerintem fontos azon is elgondolkodni, hogy vajon az, aki ilyen fontos kérdésekben nem volt képes egy őszinte magyarázatot adni, vajon később, egy kapcsolat során, a mindennapokban lesz-e elég erős és egyenes ahhoz, hogy világossá tegye, mi az, ami nem tetszik neki, mi az, amit másképpen szeretne? Úgy is kérdezhetném, hogy lehet-e érett egy kapcsolatra valaki, aki a fontos kérdéseket úgy kezeli, hogy elsunnyog a helyzetből.

5. Még mielőtt kimondanánk, hogy nem, a fentiekhez kapcsolódva azért azt is látnunk kell, hogy az emberek változhatnak. Aki szeretne fejlődni, fog is, úgy, hogy önvizsgálatot tart, és másképp dönt hasonló helyzetekben. Hogy az ő esetében vajon melyik válasz az igaz, azt nem tudhatom, de szerintem érdemes lenne beszélni vele arról, hogy egy második körben vajon mi alakulna másképp.

-----

Remélem, hogy segítettem, és sikerül megnyugtató választ kapnod. Ha te esetleg olvasóként más tanácsot adnál a kérdezőnek, írd meg kommentben, és akár azt is, ha egyetértesz. Ha kérdésed van, vagy olyan témád, amit megbeszélhetünk, az alábbi Instagram-fióknak címezve tudod feltenni.

Saját rovatban igyekszem megörvendeztetni a szeretlekmagyarorszag.hu olvasóit IMMÁR. Ha a fotócsekkolás mellett olvasnátok is, itt a képen látható, hogyan érhetek el. :-) Nektek küldöm speciálba. #specialba

0 Likes, 1 Comments - Szabó Eszter (@esztii.szabo) on Instagram: "Saját rovatban igyekszem megörvendeztetni a szeretlekmagyarorszag.hu olvasóit IMMÁR. Ha a..."


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Népszerű
Legnépszerűbb

Ajánljuk
Címlapról ajánljuk


KAPCSOLAT
A Rovatból
Így vallotta be Alföldi Róbert, hogy a férfiakhoz vonzódik
A színész-rendező tíz éve coming outolt. Nem ő volt akkoriban az egyetlen hazai sztár, aki bevallotta másságát.
Maier Vilmos - szmo.hu
2024. március 19.



Tíz évvel ezelőtt beszélt először nyíltan melegségéről Alföldi Róbert, írja az rtl.hu.

„Melegként lemenni az edzőterembe, az megint egy plusz szorongás”

– mondta 2014 márciusában a színész-rendező, aki fél évvel korábban Csáki Judit Alföldi színháza – Öt nemzeti év című könyvében törte meg először a csendet. Alföldi akkor a Nyitottak vagyunk kampányhoz csatlakozott, amiben az elfogadásra hívták fel az emberek figyelmét.

Nem ő volt az egyetlen, aki akkoriban felvállalta szexualitását. Kulka János mellett Gallusz Niki is őszintén beszélt boldogságáról a Fókusznak:

„Mitől érzi egy nő magát igazán nőnek? Én ettől, hogy számításba vagyok véve, és úgy, hogy tudom, követi a gondolataimat. Velem van. És ettől érzem magamat úgy, mint egy hagyományos kapcsolatban” – mondta a színésznő.

A hírességek tíz évvel ezelőtti coming outjait ebben a videóban lehet megnézni:

Kvíz ajánló: Mennyire emlékszel Szécsi Pál dalaira?


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Ajánljuk
KAPCSOLAT
Ezért nem szabad háromnál többször kitörölni a fenekünket – hallgass a szakértőre!
Fontos kérdésre kaptunk választ egy Tiktokon posztoló fizioterapeutától.
K. A., fotó: Unsplash - szmo.hu
2024. március 25.



Fontos kérdésre adott választ egy Tiktokra posztoló fizioterapeuta. A George néven futó szakértő ugyanis arról beszélt egy videóban, hogy hányszor érdemes kitörölni a fenekünket kakilás után.

A válasz az, hogy legfeljebb háromszor, mivel a túlzásba vitt törölgetés aranyeret okozhat.

„Amikor kettőnél vagy háromnál többször törlöd meg, azt székletkenésnek hívják. Lényegében arról van szó, amikor túl sok széklet marad a végbélnyílás bejáratánál még azután is, hogy befejezted a kakilást”

- fejtette ki George.

Szerinte az egyik technika, amivel csökkenthetjük a törlések számát az, hogy vízesésszerűen összeszorítjuk a medencefenekünket.

„Tehát kezdd azzal, hogy 20 százalékkal, majd 50 százalékkal, 80 százalékkal és 100 százalékkal összenyomod a végbélnyílást, így a kakilás végére ez négyszer is megtörténik. Ez segíthet lezárni a végbélnyílás záróizmát – ha kis székletdarabok lógnak ki a bejáraton, az általában a külső záróizom gyengeségéből adódik.”

Ha pedig ez sem működik, akkor George szerint érdemes orvoshoz fordulni.

via 24.hu


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Ajánljuk

KAPCSOLAT
A Rovatból
Anyaszült meztelenül edz egy olasz pár, mert szerintük így sokkal egészségesebb
Te kipróbálnád? Tudományosan nem igazolt az állítás, de az olasz influenszerpár esküszik a módszerre.


A Blikk oszlatta el kétségeinket afelől, hogy igaz-e a hír, miszerint a 31 éves Bella Mantovani és férje, a 34 éves Vagner O Fera, olasz influenszerek (ki nem hallott róluk?), kitalálták, hogy meztelenül edzenek. Azt mondják, az egészséges, és több kilót is képesek leadni.

Hogy mondandójuknak nyomatékot adjanak, fotósorozattal is előrukkoltak.

Az, hogy valóban egészségesebb és hatásosabb-e a meztelen edzés, nem tudni. Annyi bizonyos, hogy Bella és Vagner jól keres a fotósorozattal, és saját állításuk szerint rengeteg előnye van a meztelen edzésnek. „Így több kalóriát égetünk el” – állítják, bár meggyőző bizonyíték egyelőre nincs a dologra. Bella azt mondja, ő már négy kilót dobott le ezzel a módszerrel. Hozzáteszik azt is, a ruházat hiánya által biztosított szabadság növeli a motivációt, de a testet is intenzívebb munkára ösztönzi.


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Ajánljuk

KAPCSOLAT
Szeretjük egymást, de nem szexelünk – túlélhet-e egy házasság testiség nélkül?
Egy 48 éves nő kért tanácsot miután észrevette: bár szeretik egymást a férjével, de már nincs köztük testiség. A szakértő rövid válasza az, hogy túlélheti a házasságuk, de a helyzet nem feltétlenül egyszerű.


Egy 48 éves nő kért tanácsot Coleen Nolan-től, a Mirror tanácsadó rovatában: az olvasói levél szerzője arról írt, hogy bár ő és a férje szeretik egymást és jó barátok, az elmúlt években valami megváltozott közöttük.

„Azt mondanám, hogy lelki társak vagyunk, ragyogó barátok, és nagyon szeretjük egymást. Azonban az elmúlt néhány évben fokozatosan belecsúsztunk ebbe a mintába, hogy nem szexelünk”

– áll a levélben. Az olvasó arra kíváncsi: van-e jövője a házasságuknak akkor, ha nincsen közöttük szexuális kapcsolat. Coleen határozott igennel válaszolt:

„Nos, a válasz igen, egy házasság túlélhető szex nélkül is, ha mindkét partner 100%-ban benne van.”

A tanácsadó szerint minden kapcsolat keresztül megy különféle fázisokon, ami teljesen normális. Hangsúlyozza azonban, hogy „ha az egyik fél szexet akar, a másik pedig nem”, az bizony probléma. Azt javasolja, hogy beszéljenek nyíltan a helyzetről, hogy tudják, mit szeretne a másik. Emellett azt tanácsolja, hogy próbáljanak „mélyebb szinten újra kapcsolódni egymáshoz”.


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Ajánljuk