KAPCSOLAT

5 fájdalmas kérdés, amit megcsalás után tesznek fel az emberek

A mi kultúránk hűtlenség esetén leosztja a lapokat jó emberre és rossz emberre. A megcsalt fél az áldozat, a hűtlen fél pedig a bűnös, akinek bűnhődnie kell. Vagy mégse...
Laskai Nelli cikke a Boldognak lenni blogon, Fotók: freepik - szmo.hu
2018. november 19.



Azonnal bevethető, párkapcsolat és önbizalom-növelő gyakorlatokat találsz a Boldognak Lenni könyvekben. Minden könyvben segítséget találsz ahhoz, hogy megtanuld helyesen kommunikálni a vágyaidat, megértsd a társad viselkedését, megtaláld az életcélod, és haladj előre a megrekedésből.

A hűtlenség feldolgozása érdekében megkereső ügyfeleimmel beszélni szoktunk arról, hogy mit jelent a hűtlenség. Milyen folyamat előzi meg a döntést, és mi az, amit a hűtlen fél a viszonyban talált meg. Fontos a felismerés a továbblépéshez.

Dolgozom olyan párokkal, akik a hűtlenség által szerzett pofonokból próbálnak felállni. Bizony, nem csak a megcsalt fél szenved egy ilyen helyzetben, hanem a hűtlen is. Az viszont különbség, hogy számára ott vannak a szép emlékek, melyekből erőt meríthet, míg a megcsalt fél csak a szeretetben sivár időszakra tud visszaemlékezni. Talán úgy tűnik, hogy nem azonos teherrel állnak az újraépítés rajtkockájánál.

A párok sorsait megismerve azt tapasztalom, hogy a hűtlenség nem fekete vagy fehér dolog. Persze, a döntést a hűtlen fél hozza meg, ennek felelőssége az övé. A kialakult helyzetben azonban mindketten asszisztáltak a sivársághoz, az elégedetlenséghez, a mulasztáshoz, a csendben elforduláshoz.

Gyakran hideg zuhanyként éri a megcsalt felet az, hogy a társa máshoz ment boldogságért, azonban az eset mögött megbújó érzések feltárásakor jellemzően kiderül, hogy már régóta jelzést adott a hiányáról, de az nem talált fogadó félre. Talán azért, mert nem jól kommunikálta, talán azért, mert nem kapott kellő figyelmet az, amit közölt, vagy mert annyi sérelem érte már a fogadó felet, hogy a kárpótlásra várakozásban nem érdekelte az, ami a másik félben zajlik.

Az üléseken a megcsalt felek általában ezeket a kérdéseket teszik fel:

* Ha ilyen rosszul érezted magad a kapcsolatunkban, miért nem léptél ki belőle?

* Ha annyival jobb az a másik ember, miért nem vele akarsz élni?

* Gondoltál arra, hogy ezzel mit okozol nekem?

* Miért nem tudsz úgy tekinteni rám, mint arra a másikra?

* Miért nem szóltál nekem hamarabb, hogy ekkora a baj?

Minden kérdésre van válasz, bár nem mindig sikerül azt közvetíteni vele, amire a kérdező vágyik, ugyanis nem minden kérdésre van megnyugtató válasz. Sőt, fontos elkülöníteni, hogy a kérdező valóban elbírná-e a választ, vagy csak feszíti az információhiány, és ezért akarja feltenni a kérdését.

A megcsalás meglépése egyszerű folyamat. Az ember annyira kínlódik abban, hogy nem érzi jól magát a bőrében, az életében, hogy ezt a lépést látja a legjobb megoldásnak. Persze, akkor és ott nem fog tudni tisztán gondolkodni, hiszen az vezérli, hogy minél hamarabb gyógyírt találjon a sebeire. A bűntudat, a lelkiismeretfurdalás általában később kapcsol be. Akkor, amikor rájön, hogy amit tett, mégsem oldotta meg azt a problémát, ami miatt megtette.

Ha valaki nem boldogul egyedül a feltárásban, és a megoldás megtalálásában, majd kivitelezésében, kérjen bátran külső segítséget. Manapság – a boldogabb élet hajszolásakor - ez annyira gyakori elakadás, hogy nem szégyenkezni kell miatta, hanem megtalálni azt az irányt, amivel a házasságot tudja emelni mindazzal az érzéssel, amit a hűtlenség folyamán megszerzett.

Ma vagy hátralévő életedben a legfiatalabb! Kezdj el élni! Segítő könyvek, módszerek, technikák a blogon.

Link másolása
KÖVESS MINKET:

Népszerű
Legnépszerűbb

Ajánljuk
Címlapról ajánljuk


KAPCSOLAT
A Rovatból
Így vallotta be Alföldi Róbert, hogy a férfiakhoz vonzódik
A színész-rendező tíz éve coming outolt. Nem ő volt akkoriban az egyetlen hazai sztár, aki bevallotta másságát.
Maier Vilmos - szmo.hu
2024. március 19.



Tíz évvel ezelőtt beszélt először nyíltan melegségéről Alföldi Róbert, írja az rtl.hu.

„Melegként lemenni az edzőterembe, az megint egy plusz szorongás”

– mondta 2014 márciusában a színész-rendező, aki fél évvel korábban Csáki Judit Alföldi színháza – Öt nemzeti év című könyvében törte meg először a csendet. Alföldi akkor a Nyitottak vagyunk kampányhoz csatlakozott, amiben az elfogadásra hívták fel az emberek figyelmét.

Nem ő volt az egyetlen, aki akkoriban felvállalta szexualitását. Kulka János mellett Gallusz Niki is őszintén beszélt boldogságáról a Fókusznak:

„Mitől érzi egy nő magát igazán nőnek? Én ettől, hogy számításba vagyok véve, és úgy, hogy tudom, követi a gondolataimat. Velem van. És ettől érzem magamat úgy, mint egy hagyományos kapcsolatban” – mondta a színésznő.

A hírességek tíz évvel ezelőtti coming outjait ebben a videóban lehet megnézni:

Kvíz ajánló: Mennyire emlékszel Szécsi Pál dalaira?


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Ajánljuk
KAPCSOLAT
Ezért nem szabad háromnál többször kitörölni a fenekünket – hallgass a szakértőre!
Fontos kérdésre kaptunk választ egy Tiktokon posztoló fizioterapeutától.
K. A., fotó: Unsplash - szmo.hu
2024. március 25.



Fontos kérdésre adott választ egy Tiktokra posztoló fizioterapeuta. A George néven futó szakértő ugyanis arról beszélt egy videóban, hogy hányszor érdemes kitörölni a fenekünket kakilás után.

A válasz az, hogy legfeljebb háromszor, mivel a túlzásba vitt törölgetés aranyeret okozhat.

„Amikor kettőnél vagy háromnál többször törlöd meg, azt székletkenésnek hívják. Lényegében arról van szó, amikor túl sok széklet marad a végbélnyílás bejáratánál még azután is, hogy befejezted a kakilást”

- fejtette ki George.

Szerinte az egyik technika, amivel csökkenthetjük a törlések számát az, hogy vízesésszerűen összeszorítjuk a medencefenekünket.

„Tehát kezdd azzal, hogy 20 százalékkal, majd 50 százalékkal, 80 százalékkal és 100 százalékkal összenyomod a végbélnyílást, így a kakilás végére ez négyszer is megtörténik. Ez segíthet lezárni a végbélnyílás záróizmát – ha kis székletdarabok lógnak ki a bejáraton, az általában a külső záróizom gyengeségéből adódik.”

Ha pedig ez sem működik, akkor George szerint érdemes orvoshoz fordulni.

via 24.hu


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Ajánljuk

KAPCSOLAT
A Rovatból
Anyaszült meztelenül edz egy olasz pár, mert szerintük így sokkal egészségesebb
Te kipróbálnád? Tudományosan nem igazolt az állítás, de az olasz influenszerpár esküszik a módszerre.


A Blikk oszlatta el kétségeinket afelől, hogy igaz-e a hír, miszerint a 31 éves Bella Mantovani és férje, a 34 éves Vagner O Fera, olasz influenszerek (ki nem hallott róluk?), kitalálták, hogy meztelenül edzenek. Azt mondják, az egészséges, és több kilót is képesek leadni.

Hogy mondandójuknak nyomatékot adjanak, fotósorozattal is előrukkoltak.

Az, hogy valóban egészségesebb és hatásosabb-e a meztelen edzés, nem tudni. Annyi bizonyos, hogy Bella és Vagner jól keres a fotósorozattal, és saját állításuk szerint rengeteg előnye van a meztelen edzésnek. „Így több kalóriát égetünk el” – állítják, bár meggyőző bizonyíték egyelőre nincs a dologra. Bella azt mondja, ő már négy kilót dobott le ezzel a módszerrel. Hozzáteszik azt is, a ruházat hiánya által biztosított szabadság növeli a motivációt, de a testet is intenzívebb munkára ösztönzi.


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Ajánljuk

KAPCSOLAT
Szeretjük egymást, de nem szexelünk – túlélhet-e egy házasság testiség nélkül?
Egy 48 éves nő kért tanácsot miután észrevette: bár szeretik egymást a férjével, de már nincs köztük testiség. A szakértő rövid válasza az, hogy túlélheti a házasságuk, de a helyzet nem feltétlenül egyszerű.


Egy 48 éves nő kért tanácsot Coleen Nolan-től, a Mirror tanácsadó rovatában: az olvasói levél szerzője arról írt, hogy bár ő és a férje szeretik egymást és jó barátok, az elmúlt években valami megváltozott közöttük.

„Azt mondanám, hogy lelki társak vagyunk, ragyogó barátok, és nagyon szeretjük egymást. Azonban az elmúlt néhány évben fokozatosan belecsúsztunk ebbe a mintába, hogy nem szexelünk”

– áll a levélben. Az olvasó arra kíváncsi: van-e jövője a házasságuknak akkor, ha nincsen közöttük szexuális kapcsolat. Coleen határozott igennel válaszolt:

„Nos, a válasz igen, egy házasság túlélhető szex nélkül is, ha mindkét partner 100%-ban benne van.”

A tanácsadó szerint minden kapcsolat keresztül megy különféle fázisokon, ami teljesen normális. Hangsúlyozza azonban, hogy „ha az egyik fél szexet akar, a másik pedig nem”, az bizony probléma. Azt javasolja, hogy beszéljenek nyíltan a helyzetről, hogy tudják, mit szeretne a másik. Emellett azt tanácsolja, hogy próbáljanak „mélyebb szinten újra kapcsolódni egymáshoz”.


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Ajánljuk